Centrum Jogi i Ajurwedy

Ćwiczenia jogi w Centrum Jogi i Ajurwedy wzmacniają zdrowie, pomagają odzyskać spokój umysłu i przynoszą głęboki relaks. Udział w zajęciach poprawia kondycję i koncentrację, budzi siły witalne! Centrum zaprasza na zajęcia jogi, a także ajurwedyjskie masaże i konsultacje żywieniowe oraz psychologiczne Raz w miesiącu zapraszamy także na warsztaty kulinarne, warsztaty jogi, do kina na film! oraz wiele innych ciekawych spotkań.

Kursy Jogi
• dla początkujących

• dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych
• dla ludzi biznesu i
firm
Gwarantowany relaks, koncentracja, redukcja stresu.

Kursy i
Warsztaty Ayurvedyjskie
• kursy gotowania – warsztaty kulinarne
•
kursy masaży ayurvedyjskich
• konsultacje żywieniowe – opracowanie
indywidualnej diety
• konsultacje psychologiczne
• kursy i
warsztaty z udziałem zagranicznych specjalistów

Masaże
Ayurvedyjskie
• Abhyanga – masaż oczyszczający i relaksujący
•
Shirodhara – zabieg głęboko relaksujący umysł i ciało
• Shiro Mardana
– masaż głowy – uwalnia od bólu i poprawia sen
• Udvartana – masaż
wyszczuplający
• Elakizhi – głęboko oczyszczający masaż ziołami
•
Refleksoterapia – masaż stóp
• inne zabiegi ayurvedyjskie na oczy,
zatoki i
kręgosłup

Brak subskrypcji blogów.